Résultat du scan
Noir Intense
Lindt
100 g
Fermented foods, Dark chocolate bar, Dark chocolate ba...
Risque de pic estimé
Risque modéré
Pic probable si consommé seul ou en grande portion.
Courbe glycémique prédictive
Estimation indicative, non médicale. La réponse glycémique varie selon les personnes, la portion, le repas complet et l’activité physique.
Pic probable si consommé seul
Mieux avec protéines + fibres
Pourquoi ?
Glucides modérés
Très sucré
Riche en fibres
Association féculent + friture
Produit très dense
Nutri-Score E
Produit transformé
Contient : sucre
Conseils AntiPic
- À éviter seul, surtout au petit-déjeuner.
- Associez avec œufs, skyr nature, fromage frais, avocat ou légumes.
- Réduisez la portion.
Fiabilité des données : 100 %
Valeurs nutritionnelles
Glucides
35,0 g / 100 g
Sucres
30,0 g / 100 g
Fibres
12,2 g / 100 g
Protéines
9,5 g / 100 g
Lipides
41,0 g / 100 g
Ingrédients
Pâte de cacao, sucre, beurre de cacao, vanille. Peut contenir des fruits à coque, du lait, du soja et des graines de sésame.
Meilleures alternatives
Voir plusFAQ courte
Noir Intense a-t-il un vrai index glycémique mesuré ?
Non. IG Bas affiche un risque de pic estimé à partir des données nutritionnelles disponibles, pas une mesure médicale.
Comment réduire le risque de pic ?
Associer le produit à des fibres, des protéines, une portion raisonnable et un repas complet aide généralement à rendre le repas plus stable.
Pourquoi la fiabilité peut-elle varier ?
Les données viennent notamment d’Open Food Facts, une base collaborative parfois incomplète. L’estimation doit donc être lue avec son niveau de fiabilité.
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